Crocchette di ceci
Avevo in frigorifero una ciotola di ceci lessi che mi erano avanzati e non sapendoci cosa fare, o meglio, volendo trovare un modo alternativo di cucinarli, mi sono lasciata ispirare dai falafel, non che c’entrasse qualcosa la mia ricetta con questi ultimi, sia chiaro, ma sarà la forma e sarà che il cece è l’ingrediente principale, mi hanno ispirata insomma.
Allora ve la propongo, perchè mi è piaciuta veramente tanto. Se guardate la foto, non pensiate minimamente che le briciole o gli stecchini siano stati messi lì a fare coreografia, ma le 4 crocchette della foto sono quelle avanzate dalle mie grinfie e dalla mia pancia troppo piena, altrimenti neanche potevamo stare qui a parlarne :)
P.s. Controindicazioni: Se ne mangiate 12 tutte di un colpo come ho fatto io, rischiate, essendo i ceci legumi, di avere la pancia gonfia tutto il giorno :(
Consiglio di mangiarle quindi con moderazione..sigh!
CROCCHETTE DI CECI
Per circa 16 crocchette.
400 gr di ceci lessati
1 spicchio d’aglio
1 pezzetto di cipolla
1 pezzetto di zenzero
1/2 cucchiaino di menta
1 cucchiaio di succo di limone
1 ciuffo di prezzemolo
4 cucchiai di pangrattato
sale e olio extravergine di oliva
Frullare i ceci con l’aglio, la cipolla, la menta, il limone, lo zenzero, prezzemolo e 1 cucchiaio d’olio fino ad ottenere una crema densa. Aggiungere alla crema di ceci il pangrattato e formare delle palline della grandezza di una noce. Riscaldare, nel frattempo, in una padella antiaderente un cucchiaio di olio, schiacciare le palline tra i palmi delle mani e adagiare sulla padella. Cuocere da entrambi i lati fino a quando le crocchette saranno dorate. Servire calde.
Chickpea Croquettes
For about 16 croquettes.
400g of cooked chickpeas
1 clove garlic
1 little piece of onion
1 little piece of ginger
1/2 teaspoon mint
1 tablespoon lemon juice
1 sprig of parsley
4 tablespoons breadcrumbs
salt and extra virgin olive
Whisk the chickpeas with the garlic, onion, mint, lemon, ginger, parsley and 1 tablespoon of oil until you get a thick cream. Add to the chickpea cream the bread crumbs, mix and then form balls the size of a walnut. Meanwhile, heat, in a frying pan, a tablespoon of oil, then crush the balls between the palms of the hands and lay it on the pan. Cook both sides until the croquettes are golden. Serve hot.
Barbara
martedì, 24 gennaio 2012 at 12:07Sei proprio brava! scrivi bene e soprattutto riesci anche ad invogliare al consumo di legumi chiunque!…Anche chi come me non li adora naturalmente…! ti abbraccio
Barbara
laura
domenica, 31 gennaio 2010 at 12:28meraviglioso, un blog in cui trovo ricette con i sapori che adoro!
davvero complimenti
LAURA (yoga)
Jill
domenica, 31 gennaio 2010 at 08:59Yesterday I had ceci all soaked and ready to be cooked, and I saw that you posted this recipe. So, I went ahead and tried it. Thanks for posting, they were a nice treat!
terry
sabato, 30 gennaio 2010 at 18:46Amo molto i ceci e spesso ci faccio polpette pure io!
che buone le tue con il tocco fresco della menta!:)
ciao e piacere id averti scoperta!
iana
venerdì, 29 gennaio 2010 at 23:03carinissime e semplicissime… ottima alternativa ai falafel!
Saretta
venerdì, 29 gennaio 2010 at 14:06Io non ho mai fatto nemmeno i falafel..devo provvedere!!!
Stefania Oliveri
venerdì, 29 gennaio 2010 at 12:27Per una cena anche io ho fatto le crocchette di ceci involontarie, che sono andate a ruba… nelle mie però avevo aggiunto delle carote e delle zucchine, oltre ad una abbondante manciata di curry… e dire che volevo farle con la soia…
Ily
venerdì, 29 gennaio 2010 at 11:55è tanto che ti seguo e ieri leggendo il post del sigep al quale avrei voluto partecipare ho visto le riviste ed il libro che invidia li voglio anche ioooooo ma dove li posso trovare??
comunque complimenti per il tuo blog che è sicuro sicuro nei miei preferiti ed almeno 2 o 3 volte al giorno leggo e rileggo!!
pappareale
venerdì, 29 gennaio 2010 at 12:38valentina
venerdì, 29 gennaio 2010 at 10:29Non sapevo dell’esistenza del tuo blog… ti ho già inserito nei blog che seguo… complimenti se ti va passa nel mio.. bacio a presto